¿MAGIA o LARGO PLAZo?
Vi un post
en Instagram y me inspiró a escribir algo.
La franja
etaria que corresponde a lo post secundario (18/25 aproximadamente) es un
momento especial por varias razones, dos de las más importantes según mi
criterio son:
1. La heterogeneidad en las realidades
personales.
2. 2. La cantidad de decisiones
importantes y transcendentales que se deberían tomar.
Ahora, voy
a detallar el punto 2 porque fue lo que me inspiró este post de Nutrición que
vi en las redes sociales.
El post
habla acerca de: “Hábitos Vs Dietas” nos invita a pensar en priorizar el
mantenimiento a largo plazo en lugar de la rapidez y también invita a
reflexionar en transmitir y tener hábitos saludables en lugar de prenderse a
dietas mágicas de moda que venden.
El hábito
invita a crear un estilo de vida saludable y eso atraviesa muchas áreas de la
vida, no solamente la alimentaria, pensamos en hábitos de entrenamiento físico,
de rutinas de sueño, de amistades, de relaciones, el hábito es algo transversal…por
eso es a largo plazo.
¿Cuáles son
los hábitos que tienen los jóvenes a la hora de tomar decisiones importantes?
Veamos algunas ideas en forma de pensamientos:
- - Quiero
trabajar en lo que me gusta: ¿estoy dipsuestx a prepararme para ello? ¿tengo
que estudiar algo? ¿voy a zafar o quiero ser el/la mejor? ¿me levanto temprano
para hacer las entrevistas y contactos? ¿busco las formas de llegar o solo que
me quejo sin hacer nada? ¿estoy dipsuestx a dejar de lado aquellas cosas que me
obstaculizan para llegar a mi objetivo?
-
- Quiero
recibirme: ¿estoy dispuesto a estudiar? ¿Dónde voy a estudiar? ¿Cuáles son mis
posibilidades de estudio? ¿necesito trabajar y estudiar? ¿estoy dispuesto a
dejar cosas, salidas, encuentros para dedicarme a estudiar? ¿Qué presupuesto
necesito para seguir con mi carrera?
-
- Quiero
encontrar mi pareja: ¿estoy dispuesto a ser yo el mejor candidatx para mi futura
pareja? ¿me cuido? ¿soy atentx? ¿soy atractivx en todas las áreas de mi vida o
solo me preocupa lo físico? ¿soy una persona limpia? ¿estoy dispuestx a
trabajar sobre mi propia vida para ser la mejor “media naranja”? ¿soy una
persona con iniciativa?
-
- Quiero
irme a vivir solx: ¿Cómo son mis finanzas? ¿Cuál es la razón para irme a vivir
solx? ¿me estoy escapando de algo? ¿quiero crecer? ¿de qué forma quiero crecer?
¿Por qué zona deseo mudarme? ¿Qué necesito? ¿Cómo pienso lograrlo?
- Quiero
mejorar mi físico: ¿Qué tan dispuestx estoy a generar hábitos saludables?
¿prefiero una dieta mágica? ¿Por qué? ¿soy capaz de sostener hábitos
saludables, por qué? ¿Cuál es el motor interior para mejorar esta área? ¿me
dejo llevar por las modas?
- Quiero
servir: ¿Cuál es el motor de mi deseo? ¿estoy dispuestx a dejar cosas para poder
lograrlo? ¿me dejo llevar por mi entorno? ¿soy consciente de mis dones?
Cuando se decide por algo de dejan de lado
otras cosas, muchas veces no estamos dispuestos ni a elegir ni a dejar y así la
vida va pasando y las decisiones nos pasan por arriba…hasta que llega un
momento donde nos chocamos contra alguna realidad y debemos decidirnos por algo.
Cuando esto sucede, en muchas ocasiones se
decide de una manera rápida y sin pensar, en otras se dejan llevar y en muy
pocas se logra conectar con unx mismx y actuar conforme a ello.
No es fácil decidir porque implica actuar,
implica sostener, implica esperar y obtener resultados. La pachorra, el deseo
de inmediatez extrema, la ansiedad y la no proactividad son una constante, pero
se puede vencer estas cosas y elegir lo mejor. Si vos estás en esta franja
etaria, quiero decirte que no estás solo, podes rodearte de personas que te
inviten realmente a decidir bien y generar hábitos de vida saludables para
todas las áreas de tu vida.
¡nos vemos!
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